Vše nejlepší do nového roku!

Ať už se chceme v životě pustit do jakékoliv změny, není třeba čekat na „správný čas“. Není třeba změnu odkládat na pondělí, na nový měsíc, ani na Nový rok. Přesto je první leden krásným symbolem nových začátků a může nám dodat motivaci na našem životě začít pracovat. Tak, abychom se cítili spokojenější, veselejší a zdravější.

Za námi jsou navíc Vánoce, kdy většina z nás odpočívala a nabírala energii, kterou teď můžeme naplno využít.

Přeju vám proto úspěšný vstup do nového roku a ať se vám vaše cíle a sny daří postupně, přirozeně a s radostí plnit!

Petra Jašová
Jsem Petra, jsem výživová koučka a fitness trenérka a jednu věc, kterou umím opravdu dobře je nastavit vaše jídlo tak, abyste zdravě a trvale hubly. K postavě, se kterou budete spokojeny. Všechny ženy, které mým poradenstvím prošly zhubly a hubnou dále. Nastartovala jsem jejich cestu zdravého životního stylu. Naučily se správně stravovat, milovat pohyb a mít harmonii duše a těla. Jsem autorkou příkladových jídelníčků, zdravých kuchařek a již několika úspěšných online výzev. Možná si myslíte, že se mi to lehce povídá a radí, ale věřte tomu, že i já jsem si svým hubnutím prošla. A právě proto, že jsem chtěla ušetřit čas a energii, chtěla jsem do toho jít naplno, ponořila jsem se do tajů zdravého hubnutí. Studovala, zkoušela. Vše tak, že mohu svou vlastní zkušenost předávat dál Vám všem, které o to stojí.