Pojďte žít kvalitně a zdravě

Člověk si uvědomí důležitost zdraví, až tehdy, když je nemocný. Uvědomte si ho dřív. Už teď. Teď je ta chvíle, kdy je potřebné se o své zdraví starat. Vaše tělo si zaslouží dobré zacházení – chutné a zdravé jídlo a přiměřený pohyb.

Hubni sama

Nevíte, odkud začít? Jste zahlcená informacemi a nevíte, co je vlastně správně? Koukněte se na mé příkladové jídelní plány a začněte hubnout efektivně a správně hned od začátku.

Hubni se mnou

Dáváte přednost individuálnímu osobnímu přístupu? Pojďte se do hubnutí opřít s mou podporou! Získáte jídelníček, ušitý na míru vašim cílům a potřebám, jasný systém, čeho se držet a k tomu pravidelná koučink a mou nonstop podporu.

Hubni s námi

Hubněte společně s dalšími ženami na stejné lodi pod mým vedením v uzavřené FB Výzvě. Čeká vás v ní jídelní plán na míru, praktické tipy, pravidelná live cvičení a nonstop poradna, motivace a vzájemná podpora. Výzvu opět otevřu v lednu 2021

Slova žen, které se nebály změny

Za svou desetiletou působnost jsem pomohla stovkám žen změnit své zdraví a zlepšit kvalitu svého života.

,,Je mi 50 let a za posledních 5 let jsem toho hodne zmenila i v živote a ještě ke všemu jsem videla jak pomaloučku přibírám…

Líbilo se mi co a jak píšete, také mi bylo sympatické a hodne me ovlivnilo, že mi nebude s jídlem radit 25 letá holčina , že zkrátka víte co vše život obnáší …

jsem opravdu velice spokojená, ráda jsem Vás poslouchala , mluvila jste s námi jak uýž jsem Vám psala jako kamarádka při kávičce! Po každém vysílaní jsem byla tak spokojená a příjemne naladěná a hlavně a především namotivovaná. Největší motivací ovšem bylo když jsem po týdnu (ano vím že jsem nemela ) hupla na váhu no a další týden už to bylo videt na oblečení a začala jsem se cítit moc dobře. A cena ? Cena byla pro mě naprosto luxusní, tím spíš když zpětne hodnotím co vše jste pro nás dělala.

– paní Lucie

služby

„ Nutriční poradenství od Petry Jašové Vám vřele doporučuji. Pod jejím pravidelným dohledem jsem nejen zdravě zhubla, ale také se naučila správně cvičit a hlavně zdravě a plnohodnotně jíst. Navštívila jsem mnoho „specialistu“, kde jsem nechala mnoho peněz za „speciální jídlo“, sušenky, koktejly atd. ale také jsem tam nechala „speciální finance“ za úžasný jojo efekt. Petra mi sestavila jídelníček dle mé chuti a individuálních potřeb, což mi velmi vyhovovalo a také mne to motivovalo. Čím Vás Petra překvapí je její nadšení pro danou věc, obří motivace na sobě i na Vás pracovat a její profesionalita. Vřele a velmi ráda Vám doporučuji její péči zažít, jste v nejlepších rukou. “

Mgr. Michaela Fiřtová
manažer, Česká spořitelna

služby

„ Paní Petra je jednoznačně skvělý výživový poradce a trenér v jedné osobě. Musím říct, že vždy když jí vidím, nabije mě svou pozitivní energií, kterou v sobě má a šíří okolo sebe. Miluju její hodiny cvičení, a nedovedu si představit, že by nebyly. Jsou pro mě odreagováním a vždy odcházím spokojená . Pokud své stravování chcete změnit, určitě vám její služby doporučuji. Mě osobně její poradenství pomohlo a pokud se budete řídit jejími radami, pomůže i Vám . Má profesionální přístup, a je to člověk, který ví o čem mluví. Určitě doporučuji. “.

Jana Kohutková
obchodní asistentka

„Do výzvy jsem šla proto, že mi už bylo 40let,a začla jsem malinko přibírat. Díky výzvě jsem si upravila své stravovací návyky a díky tomu, jsem začala konečně hubnout. Skladba jídel mi naprosto vyhovovala, byla jsem moc spokojena.

Vedení naší paní Peťkou, bylo senzační, věnovala se nám všem na maximum, motivovala, pomáhala, informovala. Radila nám kdykoliv jsme potřebovali a naučila nás vše, co je pro ženy v našem věku důležité,ohledně zdraví, fyzické kondice, jídla a její ohromná pozitivní energie, kterou nám předávala při online přenosech, mně tak motivovala, že se mi osobně, Výzva 21 dní plnila úplně snadno a z radostí a za velmi přijatelnou cenu!!

Určitě tedy moc doporučuji!!!! Opravdu to krásně funguje, když se vše správně dodržuje. A hlavní je, že se budete cítit opravdu dobře.,,

– Petra Kuštorová

služby

„ Chodila jsem do fitka pořád, kila šla pěkně dolů, ale po nějaké době se můj metabolismus zastavil. Nepomáhalo nic. V té chvíli jsem se rozhodla využít služby výživové poradkyně Petry Jašové. Přesné vážení, doporučené cvičení a dokonalá úprava jídelníčku na míru pomohlo k dalšímu úbytku tuků. Vřele doporučuji služby, které paní Petra nabízí, nejen proto, že vám vše vypočítá pro vaše potřeby, ale její přístup a nadšení pro situace, které vám připadají neřešitelné, jsou naprosto profesionální a s perfektním výsledkem. “

Simona Jančíková

služby

„ Za mě je Petra Jašová nejlepší trenérka a vyživová poradkyně, kterou znám. Tréninky s ní jsou zábavné, ale zároveň náročné a pestré a hodina vždy uběhne rychle jako voda, vždy odcházím příjemně unavená a spokojená.“

Barbora Bžezňanová

služby

„ Chcete upravit svůj stravovací režim? Docílit toho, že se budete cítit lépe? Dodat Vašemu tělu vše co potřebuje a zároveň shodit nějaké to přebytečné kilečko?? Já Vám vřele doporučuji paní Petru Jašovou, která působí jako instruktor ve fitness Body academy. Já sama fitness Body academy navštěvuji a služby paní Petry jako výživového poradce využívám. Pod jejím dohledem se cítím skvěle. Dodržuji jídelníček, který mám sestavený z energeticky vhodných potravin a pocity hladu se nedostavují. Také už nemám chutě na sladké jako dřív, když moje stravovaní nebylo nutričně vyvážené. Cvičím 2x týdně. Má váha už klesla o 8kg a sestupná tendence stále pokračuje. Pokud chcete změnit stravovací návyky a cítit se lépe, konzultaci u paní Petry Vám doporučuji. “

Kamila Dorčáková
zdravotní sestra

„Vedu lekce heat programu,myslím že pohybu mám dostatek,váha však šla pomalu nahoru.Nesmířila jsem se s tím že po 40 budu tloustnout a dávat to za vinu zpomalujícímu metabolismu. Když se vyhlásila výzva na 21 dní bez váhání jsem šla do toho!

Jídelníček byl doslova vymazlený,přesně pro mě…žádná složitá příprava a běžné suroviny.Vyhovovalo mě vedení během výzvy…mnoho užitečných informací,lidský a profesionální přístup. Zhubla jsem 3,5 kg,cítím se lépe a mám víc energie.
Styl hubnutí je super a vřele doporučuji všem kteří chtějí zdravě zhubnout a získat mnoho užitečných informací o zdravém životním stylu.
Děkuji za krásných 21 dní a nakopnutí do dalšího hubnutí.Určitě nekončím a pokračuju dál,mám před sebou ještě hodně práce!,,

– paní Renata

služby
služby
služby