Powered by Smartsupp

Archiv měsíce: Srpen 2025

Zpomalený metabolismus po čtyřicítce

Co ho ovlivňuje a jak ho znovu nastartovat Cítíte, že děláte víc než dřív, a kila přesto nejdou dolů? Nebo dokonce začínají nenápadně přibývat, i když se snažíte dělat vše správně?  Možná slýcháte, že je na vině “zpomalený metabolismus”. Ale co to vlastně znamená? A dá se s tím vůbec něco dělat? Co je to metabolismus? Metabolismus je souhrn všech procesů,...

Celý článek