Chutě na sladké
Kolikrát už jste si řekly, že „od zítřka přestanete jíst sladké“? A jak dlouho vám to obvykle vydrželo, než jste zase vytáhly schované sušenky ze spíže? Neodolatelné chutě na sladké jsou jedním z nejčastějších důvodů, proč se ženám u zdravého stravování nedaří vydržet. A bohužel právě to často vede k výčitkám, pocitu selhání a dojmu, že zkrátka nemají dost silnou vůli. Chuť...
Celý článek