Začni hubnout se mnou

Jídelníček, cvičební plán na míru, koučing

Jste pevně rozhodnutá změnit svůj životní styl od základu? Cítíte, že potřebujete podporu, vedení a dokonce někdy i bič? Pojďte do toho se mnou! Nabízím individuální výživové a fitness poradenství, které vás konečně přiblíží vašemu snu.

Začni hubnout se mnou

Jídelníček, cvičební plán na míru, koučing

Jste pevně rozhodnutá změnit svůj životní styl od základu? Cítíte, že potřebujete podporu, vedení a dokonce někdy i bič? Pojďte do toho se mnou! Nabízím individuální výživové a fitness poradenství, které vás konečně přiblíží vašemu snu.

Spoluprací se mnou získáte

Spoluprací se mnou získáte

Měsíční koučink

Každý týden pravidelný hovor v délce 30 minut pro podporu, ladění a motivaci v cestě za hubnutím, nebudete v tom sama

Pravidelná online kontrola jídel

Podle domluvy zasílání vašich fotek jídel pro ověření správnosti

Jídelní plán na míru

Na základě vyplněného dotazníku vám zpracuji intuitivní jídelní plán přesně na míru, dle vašich potřeb, z běžně dostupných potravin, vedoucí k hubnutí

Sportovní plán na míru

Zaměřený na hubnutí, zpevnění těla a kondice celkově, prostě vybereme aktivity, které vás budou bavit a budete je dělat s chutí

Měsíční koučink

Každý týden pravidelný hovor v délce 30 minut pro podporu, ladění a motivaci v cestě za hubnutím, nebudete v tom sama

Pravidelná online kontrola jídel

Podle domluvy zasílání vašich fotek jídel pro ověření správnosti

Jídelní plán na míru

Na základě vyplněného dotazníku vám zpracuji intuitivní jídelní plán přesně na míru, dle vašich potřeb, z běžně dostupných potravin, vedoucí k hubnutí

Sportovní plán na míru

Zaměřený na hubnutí, zpevnění těla a kondice celkově, prostě vybereme aktivity, které vás budou bavit a budete je dělat s chutí

Akční nabídka pro první měsíc

Akční nabídka je akcí na službu měsíční podpora a k tomu jídelníček na míru za speciální zvýhodněnou cenu.

Je vyhlašována jen pro omezený počet míst tehdy, když mám časový prostor volný pro nové klientky. Pokud do toho chcete jít naplno, společně s mou online podporou a jídelním plánem na míru, je tato AKCE právě pro vás!

Jídelníček na míru za 2.100 Kč a tomu měsíční podpora za akční cenu 890 Kč.

Akční cena: 2.990 Kč

Akční nabídka je akcí na službu měsíční podpora a k tomu jídelníček na míru za speciální zvýhodněnou cenu.

Je vyhlašována jen pro omezený počet míst tehdy, když mám časový prostor volný pro nové klientky. Pokud do toho chcete jít naplno, společně s mou online podporou a jídelním plánem na míru, je tato AKCE právě pro vás!

Jídelníček na míru za 2.100 Kč a tomu měsíční podpora za akční cenu 890 Kč.

Akční cena: 2.990 Kč

2 MĚSÍČNÍ PODPORA

Sama jste v tom kolotoči hubnutí ztracena a cítíte, že potřebujete vedení a podporu ušitou na míru? Ve své skryté upřímnosti cítíte, že vám chybí ta správná vůle vytrvat? Hledáte pomoc v nastavení systému a pravidelného řádu pod dohledem někoho, na koho se můžete kdykoliv spolehnout?

Zapomeňte na to, že byste se mnou nevěděla jak dál ! V programu 2 MĚSÍČNÍ PODPORA dostanete podporu pro všechny situace, které mohou nastat. Vždy vám pomůžu vrátit se zpět na cestu za svým snem. Společně dokážeme nastavit reálný cíl a jít si za ním.

Cena služby: 4.900 Kč
(ušetříte 1080 Kč)

Sama jste v tom kolotoči hubnutí ztracena a cítíte, že potřebujete vedení a podporu ušitou na míru? Ve své skryté upřímnosti cítíte, že vám chybí ta správná vůle vytrvat? Hledáte pomoc v nastavení systému a pravidelného řádu pod dohledem někoho, na koho se můžete kdykoliv spolehnout?

Zapomeňte na to, že byste se mnou nevěděla jak dál ! V programu 2 MĚSÍČNÍ PODPORA dostanete podporu pro všechny situace, které mohou nastat. Vždy vám pomůžu vrátit se zpět na cestu za svým snem. Společně dokážeme nastavit reálný cíl a jít si za ním.

Cena služby: 4.900 Kč
(ušetříte 1 080 Kč)

 👉 VIP CESTA s mou OSOBNÍ PODPOROU

A pokud to myslíte se svým vzhledem, váhou a zdravím opravdu vážně, mám zde pro vás VIP CESTU s mou OSOBNÍ PODPOROU v délce 2 měsíce.

Zapomeňte na to, že byste se mnou nevěděla jak dál ! V programu VIP CESTA dostanete podporu pro všechny situace, které mohou nastat. Vždy vám pomůžu vrátit se zpět na cestu za svým snem. Společně dokážeme nastavit reálný cíl a jít si za ním. Kdykoli pro Vás!
K VIP podpoře zdarma získáváte:
- jídelníček na míru (v hodnotě 2.100,-)
- online cvičení SEXY PEVNÉ BŘICHO (10 x cvičení po 20minutách,
  v hodnotě 1.499,-)
- online cvičení STOP CELULITIDĚ (10 x cvičení po 20minutách,
  v hodnotě 1.499,-)
- Motivační nedatovaný kalendář (v hodnotě 499,-)

Cena služby: 6.900 Kč

A pokud to myslíte se svým vzhledem, váhou a zdravím opravdu vážně, mám zde pro vás VIP CESTU s mou OSOBNÍ PODPOROU v délce 2 měsíce.

Zapomeňte na to, že byste se mnou nevěděla jak dál ! V programu VIP CESTA dostanete podporu pro všechny situace, které mohou nastat. Vždy vám pomůžu vrátit se zpět na cestu za svým snem. Společně dokážeme nastavit reálný cíl a jít si za ním. Kdykoli pro Vás!
K VIP podpoře zdarma získáváte:
- jídelníček na míru (v hodnotě 2.100,-)
- online cvičení SEXY PEVNÉ BŘICHO (10 x cvičení po 20minutách,
  v hodnotě 1.499,-)
- online cvičení STOP CELULITIDĚ (10 x cvičení po 20minutách,
  v hodnotě 1.499,-)
- Motivační nedatovaný kalendář (v hodnotě 499,-)

Cena služby: 6.900 Kč

Jídelníček na míru

Nevěříte univerzálním návodům? Jste přesvědčena o tom, že potřebujete a chcete péči a individuální přístup přesně vám na míru? Vycházející z vašich potřeb, historie a snů? Chutí, alergií, volného času či zájmů?

Pak vám sestavím jídelníček ušitý přímo vám na tělo. Jídelní plán, který vás naučí, jak správně jíst, jak má jídlo na talíři vypadat a jak si jej správně poskládat. Jakmile si osvojíte tyto návyky a pochopíte, co tělo potřebuje, jídelníček můžete odložit a dál kráčíte svobodně.

Jídelníček na míru je vlastně Manuál k vysněné postavě. Naleznete zde hromadu informací ohledně toho, jak tělo funguje a co potřebuje, jak správně jíst, jak sportovat a v neposlední řadě také jak odpočívat, regenerovat. Vše tak, aby bylo spokojené a vy s ním. Co vy na to?

Cena služby: 2.100 Kč

Nevěříte univerzálním návodům? Jste přesvědčena o tom, že potřebujete a chcete péči a individuální přístup přesně vám na míru? Vycházející z vašich potřeb, historie a snů? Chutí, alergií, volného času či zájmů?

Pak vám sestavím jídelníček ušitý přímo vám na tělo. Jídelní plán, který vás naučí, jak správně jíst, jak má jídlo na talíři vypadat a jak si jej správně poskládat. Jakmile si osvojíte tyto návyky a pochopíte, co tělo potřebuje, jídelníček můžete odložit a dál kráčíte svobodně.

Jídelníček na míru je vlastně Manuál k vysněné postavě. Naleznete zde hromadu informací ohledně toho, jak tělo funguje a co potřebuje, jak správně jíst, jak sportovat a v neposlední řadě také jak odpočívat, regenerovat. Vše tak, aby bylo spokojené a vy s ním. Co vy na to?

Cena služby: 2.100 Kč

Online osobní konzultace

Ztrácíte se v možnostech a neustálých pokusech? Potřebujete to s někým probrat? Nevíte si už rady a ztrácíte naději?

Pak právě pro vás mám online osobní konzultace.

Díky online možnostem se spolu můžeme spojit v rámci cele republiky. Budu mít čas jenom na vás a probreme všechno co se týká vašeho těla, hubnutí, jídla atd.

Pomohu vám najít vaše "problém" a navést vás tím správným směrem

Cena 45 minutové konzultace je 799,- Kč
Pokud víte, že potřebujete více času, probrat více váš problém do detailů, nabízím vám 3 hodiny za cenu 1.890,-

Cena služby: 799 Kč

Cena služby: 1.890 Kč

Ztrácíte se v možnostech a neustálých pokusech? Potřebujete to s někým probrat? Nevíte si už rady a ztrácíte naději?

Pak právě pro vás mám online osobní konzultace.

Díky online možnostem se spolu můžeme spojit v rámci cele republiky. Budu mít čas jenom na vás a probreme všechno co se týká vašeho těla, hubnutí, jídla atd.

Pomohu vám najít vaše "problém" a navést vás tím správným směrem

Cena 45 minutové konzultace je 799,- Kč
Pokud víte, že potřebujete více času, probrat více váš problém do detailů, nabízím vám 3 hodiny za cenu 1.890,-

Cena služby: 799 Kč

Cena služby: 1.890 Kč

Slova žen, které se nebály změny

Za svou desetiletou působnost jsem pomohla stovkám žen změnit své zdraví a zlepšit kvalitu svého života.
 

„Vedu lekce heat programu, myslím že pohybu mám dostatek, váha však šla pomalu nahoru.Nesmířila jsem se s tím že po 40 budu tloustnout a dávat to za vinu zpomalujícímu metabolismu. Když se vyhlásila výzva na 21 dní bez váhání jsem šla do toho! Jídelníček byl doslova vymazlený,přesně pro mě…žádná složitá příprava a běžné suroviny.Vyhovovalo mě vedení během výzvy…mnoho užitečných informací,lidský a profesionální přístup. Zhubla jsem 3,5 kg,cítím se lépe a mám víc energie. Styl hubnutí je super a vřele doporučuji všem kteří chtějí zdravě zhubnout a získat mnoho užitečných informací o zdravém životním stylu. Děkuji za krásných 21 dní a nakopnutí do dalšího hubnutí.Určitě nekončím a pokračuju dál, mám před sebou ještě hodně práce!,,
paní Renáta
,,Je mi 50 let a za posledních 5 let jsem toho hodne zmenila i v živote a ještě ke všemu jsem videla jak pomaloučku přibírám… Líbilo se mi co a jak píšete, také mi bylo sympatické a hodne me ovlivnilo, že mi nebude s jídlem radit 25 letá holčina , že zkrátka víte co vše život obnáší … jsem opravdu velice spokojená, ráda jsem Vás poslouchala , mluvila jste s námi jak už jsem Vám psala jako kamarádka při kávičce! Po každém vysílaní jsem byla tak spokojená a příjemně naladěná a hlavně a především namotivovaná. Největší motivací ovšem bylo když jsem po týdnu (ano vím že jsem nemela ) hupla na váhu no a další týden už to bylo vidět na oblečení a začala jsem se cítit moc dobře. A cena ? Cena byla pro mě naprosto luxusní, tím spíš když zpětně hodnotím co vše jste pro nás dělala.
Paní Lucie
„ Za mě je Petra Jašová nejlepší trenérka a vyživová poradkyně, kterou znám. Tréninky s ní jsou zábavné, ale zároveň náročné a pestré a hodina vždy uběhne rychle jako voda, vždy odcházím příjemně unavená a spokojená.“
Barbora Bžezňanová
„ Nutriční poradenství od Petry Jašové Vám vřele doporučuji. Pod jejím pravidelným dohledem jsem nejen zdravě zhubla, ale také se naučila správně cvičit a hlavně zdravě a plnohodnotně jíst. Navštívila jsem mnoho „specialistu“, kde jsem nechala mnoho peněz za „speciální jídlo“, sušenky, koktejly atd. ale také jsem tam nechala „speciální finance“ za úžasný jojo efekt. Petra mi sestavila jídelníček dle mé chuti a individuálních potřeb, což mi velmi vyhovovalo a také mne to motivovalo. Čím Vás Petra překvapí je její nadšení pro danou věc, obří motivace na sobě i na Vás pracovat a její profesionalita. Vřele a velmi ráda Vám doporučuji její péči zažít, jste v nejlepších rukou. “
Mgr. Michaela Fiřtovámanažer, Česká spořitelna
„ Chodila jsem do fitka pořád, kila šla pěkně dolů, ale po nějaké době se můj metabolismus zastavil. Nepomáhalo nic. V té chvíli jsem se rozhodla využít služby výživové poradkyně Petry Jašové. Přesné vážení, doporučené cvičení a dokonalá úprava jídelníčku na míru pomohlo k dalšímu úbytku tuků. Vřele doporučuji služby, které paní Petra nabízí, nejen proto, že vám vše vypočítá pro vaše potřeby, ale její přístup a nadšení pro situace, které vám připadají neřešitelné, jsou naprosto profesionální a s perfektním výsledkem. “
Simona Jančíková
„ Chcete upravit svůj stravovací režim? Docílit toho, že se budete cítit lépe? Dodat Vašemu tělu vše co potřebuje a zároveň shodit nějaké to přebytečné kilečko?? Já Vám vřele doporučuji paní Petru Jašovou, která působí jako instruktor ve fitness Body academy. Já sama fitness Body academy navštěvuji a služby paní Petry jako výživového poradce využívám. Pod jejím dohledem se cítím skvěle. Dodržuji jídelníček, který mám sestavený z energeticky vhodných potravin a pocity hladu se nedostavují. Také už nemám chutě na sladké jako dřív, když moje stravovaní nebylo nutričně vyvážené. Cvičím 2x týdně. Má váha už klesla o 8kg a sestupná tendence stále pokračuje. Pokud chcete změnit stravovací návyky a cítit se lépe, konzultaci u paní Petry Vám doporučuji. “
Kamila Dorčákovázdravotní sestra
„ Paní Petra je jednoznačně skvělý výživový poradce a trenér v jedné osobě. Musím říct, že vždy když jí vidím, nabije mě svou pozitivní energií, kterou v sobě má a šíří okolo sebe. Miluju její hodiny cvičení, a nedovedu si představit, že by nebyly. Jsou pro mě odreagováním a vždy odcházím spokojená . Pokud své stravování chcete změnit, určitě vám její služby doporučuji. Mě osobně její poradenství pomohlo a pokud se budete řídit jejími radami, pomůže i Vám . Má profesionální přístup, a je to člověk, který ví o čem mluví. Určitě doporučuji. “.
Jana Kohutkováobchodní asistentka
„Do výzvy jsem šla proto, že mi už bylo 40let,a začla jsem malinko přibírat. Díky výzvě jsem si upravila své stravovací návyky a díky tomu, jsem začala konečně hubnout. Skladba jídel mi naprosto vyhovovala, byla jsem moc spokojena. Vedení naší paní Peťkou, bylo senzační, věnovala se nám všem na maximum, motivovala, pomáhala, informovala. Radila nám kdykoliv jsme potřebovali a naučila nás vše, co je pro ženy v našem věku důležité,ohledně zdraví, fyzické kondice, jídla a její ohromná pozitivní energie, kterou nám předávala při online přenosech, mně tak motivovala, že se mi osobně, Výzva 21 dní plnila úplně snadno a z radostí a za velmi přijatelnou cenu!! Určitě tedy moc doporučuji!!!! Opravdu to krásně funguje, když se vše správně dodržuje. A hlavní je, že se budete cítit opravdu dobře.,,
Petra Kuštorová