Powered by Smartsupp

WEBINÁŘ ZDARMA

5 kroků ke štíhlé postavě

OBJEVTE, JAK ZHUBNOUT BEZ DIET, OMEZOVÁNÍ A FRUSTRACE! 

Chci na webinář

WEBINÁŘ ZDARMA

5 kroků ke štíhlé postavě

OBJEVTE,
JAK ZHUBOUT BEZ DIET,
OMEZOVÁNÍ A FRUSTRACE! 

Chci na webinář

Poznáváte se?

  • Už jste vyzkoušely snad všechny diety, ale žádná dlouhodobě nefungovala.
  • Pokaždé jste něco málo zhubly, ale váha se zase vrátila zpět (často i s bonusem).
  • Každý pokus je těžší a těžší a vy zažíváte jen stále větší frustraci.
  • Na triky, které vám v hubnutí fungovaly ve 20 nebo 30, už vaše tělo dnes nereaguje.
  • Stále si kupujete větší velikosti oblečení a jste zklamané při pohledu do zrcadla.
  • Jste zadýchané, když jdete do schodů nebo dobíháte ráno na autobus.
  • Trápí vás slabá vůle, chybí vám disciplína a motivace.
  • Jste naštvané samy na sebe, máte pocit, že jste selhaly.

Poznáváte se?

  • Už jste vyzkoušely snad všechny diety, ale žádná dlouhodobě nefungovala.
  • Pokaždé jste něco málo zhubly, ale váha se zase vrátila zpět (často i s bonusem).
  • Každý pokus je těžší a těžší a vy zažíváte jen stále větší frustraci.
  • Na triky, které vám v hubnutí fungovaly ve 20 nebo 30, už vaše tělo dnes nereaguje.
  • Stále si kupujete větší velikosti oblečení a jste zklamané při pohledu do zrcadla.
  • Jste zadýchané, když jdete do schodů nebo dobíháte ráno na autobus.
  • Trápí vás slabá vůle, chybí vám disciplína a motivace.
  • Jste naštvané samy na sebe, máte pocit, že jste selhaly.

 VÍTE, ŽE BYSTE MĚLY:

 ✅ Jíst vyváženě a pravidelně

 ✅ Pít dostatek tekutin

 ✅ Kvalitně spát

 ✅ Pravidelně se hýbat

 VÍTE, ŽE BYSTE MĚLY:

 ✅ Jíst vyváženě a pravidelně

 ✅ Pít dostatek tekutin

 ✅ Kvalitně spát

 ✅ Pravidelně se hýbat

Jenže se vám to stále nedaří...

  • Přes den nemáte čas si jídlo chystat a večer vás dohání vlčí hlad.
  • Kdykoliv jste unavené a ve stresu, saháte po sladkém.
  • Představa, že byste měly začít běhat nebo chodit do fitka vás děsí

Jenže se vám to stále nedaří...

  • Přes den nemáte čas si jídlo chystat a večer vás dohání vlčí hlad.
  • Kdykoliv jste unavené a ve stresu, saháte po sladkém.
  • Představa, že byste měly začít běhat nebo chodit do fitka vás děsí

 Každý den zažíváte stejný scénář

Ráno se probudíte s odhodláním, že „dneska to zvládnete“.

Protože ráno spěcháte do práce, nestihnete se ale nasnídat a připravit si jídlo s sebou. V průběhu dne vás tak dožene hlad a sáhnete po prvním, co máte po ruce. Když dorazíte domů, jste tak unavené, že to poslední, na co byste měly chuť, je jít si zacvičit.

Máte výčitky, že se to opět nepovedlo, ale nemáte energii a vůli to změnit.

A tak každý den končí se sklenkou vína u televize, nočními nálety na lednici a předsevzetím, že “ZÍTRA” se do toho zase pustíte nanovo...

 Každý den zažíváte stejný scénář

Ráno se probudíte s odhodláním, že „dneska to zvládnete“.

Protože ráno spěcháte do práce, nestihnete se ale nasnídat a připravit si jídlo s sebou. V průběhu dne vás tak dožene hlad a sáhnete po prvním, co máte po ruce. Když dorazíte domů, jste tak unavené, že to poslední, na co byste měly chuť, je jít si zacvičit.

Máte výčitky, že se to opět nepovedlo, ale nemáte energii a vůli to změnit.

A tak každý den končí se sklenkou vína u televize, nočními nálety na lednici a předsevzetím, že “ZÍTRA” se do toho zase pustíte nanovo...

 Co kdyby to ale šlo i jinak?

Co kdybyste mohly...

  • hubnout i bez drastických diet, hladovění a omezování?
  • užívat si jídla a přitom sledovat, jak vaše váha klesá?
  • znovu se cítit skvěle ve svém těle a být plné energie?
  • zhubnout přirozeně, zdravě a svou váhu si také udržet?
  • nastartovat udržitelný životní styl, který vás bude bavit?
  • mít více energie na své koníčky, rodinu a užívání si každodenního života?
Tohle všechno chci!

 Co kdyby to ale šlo i jinak?

Co kdybyste mohly...

  • hubnout i bez drastických diet, hladovění a omezování?
  • užívat si jídla a přitom sledovat, jak vaše váha klesá?
  • znovu se cítit skvěle ve svém těle a být plné energie?
  • zhubnout přirozeně, zdravě a svou váhu si také udržet?
  • nastartovat udržitelný životní styl, který vás bude bavit?
  • mít více energie na své koníčky, rodinu a užívání si každodenního života?
Tohle všechno chci!

KDO JSEM A S ČÍM
VÁM MŮŽU POMOCT?

Jmenuji se Petra a jako health kouč, výživová poradkyně a fitness trenérka už více než 10 let pomáhám ženám k vysněné postavě a zdravému sebevědomí.

Můj vlastní příběh je podobný tomu vašemu

Do svých 35 let jsem nikdy necvičila a stravovala se převážně tradiční českou kuchyní. Až jednoho dne přišla otázka od kamarádky, jestli nečekám další miminko. To byl šok, který mě probudil z letargie a přiměl mě začít něco dělat.

Dnes je mi 52 let a cítím se lépe ve svém těle než kdy dřív.

Užívám si jídlo bez výčitek a bez neustálého počítání kalorií. Hýbu se ne proto, že „musím“, ale proto, že mě to baví a protože se pohyb stal přirozenou, příjemnou součástí mého života.

Letos jsem se stala babičkou, což mi dodává další motivaci zůstat aktivní a vitální, abych si mohla užívat čas se svým vnoučkem naplno.

 Stejný životní styl jsem pomohla nastavit již stovkám žen - i těm, kterým už dávno není 20

Co se dozvíte na webináři?

  • Proč vaše předchozí pokusy o hubnutí selhaly a jakým chybám se vyhnout.
  • Jak se konečně vymanit z bludného kruhu diet a přibírání.
  • V čem je jiné hubnutí po 45+ a jak na něj vyzrát
  • Jaké hubnoucí mýty stále ve společnosti přežívají (a možná i vám brání v úspěchu)
  • Na co se zaměřit, abyste začaly hubnout zdravě, přirozeně a hlavně trvale.

WEBINÁŘ ZDARMA | ihned po registraci

5 kroků ke štíhlé postavě

Připojte se na webinář zdarma a objevte způsob, jak dosáhnout své vysněné postavy bez diet a omezování, a začněte žít život plný energie a sebevědomí!

Co se dozvíte na webináři?

  • Proč vaše předchozí pokusy o hubnutí selhaly a jakým chybám se vyhnout.
  • Jak se konečně vymanit z bludného kruhu diet a přibírání.
  • V čem je jiné hubnutí po 45+ a jak na něj vyzrát
  • Jaké hubnoucí mýty stále ve společnosti přežívají (a možná i vám brání v úspěchu)
  • Na co se zaměřit, abyste začaly hubnout zdravě, přirozeně a hlavně trvale.

WEBINÁŘ ZDARMA 
ihned po registraci

5 kroků ke štíhlé postavě

Připojte se na webinář zdarma a objevte způsob, jak dosáhnout své vysněné postavy bez diet a omezování, a začněte žít život plný energie a sebevědomí!